Was können Vitalpilze bewirkten?
Diese Frage lässt sich nicht eindeutig beantworten, vorallem weil bisher nicht alle Wirkungen wissenschaftlich untersucht und mit Studien belegt worden sind. Besonders in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) werden Sie häufig verwendet. Auch Heilpraktiker und andere Therapeuten nutzen die verschiedenen Pilze als Teil der Mykotherapie gegen unterschiedliche Beschwerden im Wohlbefinden.

Welche Sorten gibt es?
Es gibt einige bekannte Sorten, bei uns finden Sie die bekanntesten, wie etwa:
Cordyceps sinensis, auch chinesischer Raupenpilz genannt, stammt ursprünglich aus dem tibetischen Hochland und dem Himalaya.
Chaga, auch als schiefer Schillerporling bekannt, ist in Europa und Asien verbreitet. Er wird besonders in der russischen Volksmedizin schon sehr lange traditionell genutzt.
Hericium, oder auch Igel-Stachelbart, Affenkopfpilz, Löwenmähne, bzw. Pompon blanc genannt, ist eine sehr bekannte Sorte, die hauptsächlich auf der Nord Halbkugel der Erde vorkommt.
Gemeiner Klapperschwamm, besser bekannt als Maitake Pilz, wird eine Sorte genannt die in Japan nicht nur in der Heilkunst genutzt wird, sondern auch ein beliebter Speisepilz ist.

Verwendung
Die gemahlenen Pilze lassen sich in dieser Form sehr gut zur täglichen Nahrungsergänzung verwenden. Geben Sie einfach etwas in den Smoothie, den Proteinshake nach dem Training, oder streuen einen TL über den Salat. Außerdem können Sie das Pulver auch einfach in Wasser, Saft oder Tee lösen und so schnell trinken.

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