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Mynatura Bio Sesammus Weiß 500g

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Mynatura Bio Sesammus - weiß | Tahini | Sesamsaat | Vegane Küche | Aufstrich Was ist... mehr
Produktinformationen "Mynatura Bio Sesammus Weiß 500g"

Mynatura Bio Sesammus - weiß | Tahini | Sesamsaat | Vegane Küche | Aufstrich


Was ist Sesammus?

Sesammus, auch bekannt als Tahini, ist eine Paste, die aus gemahlenen Sesamsamen hergestellt wird. Die Sesamsamen werden zuerst geröstet und dann zu einer feinen Paste gemahlen, wobei je nach Bedarf Öl hinzugefügt werden kann, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen. Sesammus ist ein vielseitiger Bestandteil der Küchen verschiedener Kulturen und wird besonders häufig in der Nahost- und Mittelmeerküche verwendet.
Sesammus hat einen reichen, nussigen Geschmack und eine glatte, cremige Konsistenz. Es kann sowohl als Zutat in herzhaften Gerichten als auch in Süßspeisen verwendet werden. Sesammus ist reich an gesunden Fetten, Proteinen, Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen. Es ist eine gute Quelle für ungesättigte Fettsäuren, insbesondere Omega-6-Fettsäuren, sowie für Protein, das beim Muskelaufbau und der Reparatur von Gewebe hilft. Sesammus enthält auch Ballaststoffe, die wichtig für eine gesunde Verdauung sind, sowie verschiedene Vitamine und Mineralien wie Vitamin B6, Vitamin E, Magnesium, Eisen und Calcium.
In der Küche wird Sesammus oft als Basis für Saucen und Dressings verwendet, wie zum Beispiel Hummus oder Baba Ghanoush. Es kann auch als Dip für Gemüse oder als Brotaufstrich verwendet werden. Darüber hinaus wird Sesammus auch in Süßspeisen wie Halva oder verschiedenen Desserts verwendet. Aufgrund seines reichen Geschmacks und seiner vielseitigen Verwendungsmöglichkeiten ist Sesammus ein beliebtes Lebensmittel in vielen Küchen auf der ganzen Welt.

Welche wertvollen Inhaltsstoffe hat Sesammus?

1.    Ungesättigte Fettsäuren: Sesammus ist reich an ungesättigten Fettsäuren, insbesondere einfach ungesättigten und mehrfach ungesättigten Fettsäuren wie Omega-6-Fettsäuren. Diese gesunden Fette sind wichtig für die Herzgesundheit und können entzündungshemmende Eigenschaften haben.
2.    Protein: Sesammus ist eine gute pflanzliche Proteinquelle und enthält alle neun essentiellen Aminosäuren, die der Körper benötigt. Protein ist wichtig für den Muskelaufbau, die Reparatur von Gewebe und die Unterstützung des Immunsystems.
3.    Ballaststoffe: Sesammus enthält Ballaststoffe, die wichtig für eine gesunde Verdauung sind und dazu beitragen können, den Cholesterinspiegel zu senken, den Blutzuckerspiegel zu stabilisieren und das Sättigungsgefühl zu fördern.
4.    Vitamine: Sesammus enthält verschiedene Vitamine, darunter Vitamin B1 (Thiamin), Vitamin B2 (Riboflavin), Vitamin B3 (Niacin), Vitamin B6, Vitamin E und Folsäure. Diese Vitamine sind wichtig für die Energieproduktion, die Zellfunktion, die Herzgesundheit und die Nervengesundheit.
5.    Mineralien: Sesammus ist reich an Mineralien wie Eisen, Magnesium, Kalzium, Phosphor, Zink und Kupfer. Diese Mineralien sind wichtig für die Knochengesundheit, die Muskelkontraktion, die Blutbildung und viele andere physiologische Funktionen im Körper.
6.    Antioxidantien: Sesammus enthält auch Antioxidantien wie Vitamin E und verschiedene Phytochemikalien, die dazu beitragen können, Zellschäden durch freie Radikale zu bekämpfen und das Risiko von chronischen Krankheiten zu verringern.


Zusammenfassend ist Sesammus eine nahrhafte Wahl, die eine Fülle von wertvollen Nährstoffen liefert und eine gesunde Ernährung unterstützen kann, wenn sie in Maßen genossen wird. Es kann vielseitig in verschiedenen Rezepten und Gerichten verwendet werden und bietet einen einzigartigen Geschmack und eine cremige Textur.

Die gewohnte Mynatura Qualität

Wir stehen seit einigen Jahren für beste Qualität im Bereich Superfoods, Naturprodukte und natürliche Alternativen.
Wir bieten Ihnen die Möglichkeit Ihren Alltag anders zu gestalten. Sie finden beispielsweise Snacks, Tees, Früchte und Sojaprodukte ohne künstliche Zusatzstoffe, oder pflanzliche Mehlalternativen, die auch bei Allergien und Lebensmittelunverträglichkeiten eine echte Chance bieten und noch einiges mehr.
Wir legen Wert auf Bio und versuchen ausschließlich Bioqualität anzubieten. Wir besorgen Rohstoffe aus kontrolliertem Anbau. Unsere Produkte werden entweder im wiederverschließbaren Beutel, im Glas mit Schraubdeckel, oder einer Glasflasche mit Schraubverschluss abgefüllt, um auch einen Beitrag für die Umwelt und zur Nachhaltigkeit leisten zu können.

 

Inhalt
Nettofüllmenge: 0.5 kg
Lagerungshinweis
Kühl, trocken, dunkel und geschlossen lagern (8°C bis max. 20°C). Nach Anbruch innerhalb von 3 Monaten verzehren.
Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung verwendet werden. Dieses Produkt ist außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern zu lagern. Für Schwangere und Kinder nicht geeignet. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden, ein übermäßiger Verzehr kann eine Gesundheitsgefahr darstellen. Um eine positive Wirkung zu erzielen sollte man sich an die angegebene Verzehrsempfehlung halten.

Ursprungsland:
Deutschland

Hersteller:
Sportbedarf Jeske Christian Jeske An der alten Bergschule 16 46569 Hünxe

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Bio Sesam, gepresst.

Bio Sesam, gepresst.

  Nährwertangaben pro 100g Brennwert (kJ/kcal)...

 

Nährwertangaben

pro 100g

Brennwert (kJ/kcal)

2801/676

Fett

56,14g

  gesättigte Fettsäuren

7,40g

Kohlenhydrate

18,15g

  Zucker

1,99g

Eiweiß

24,41g

Salz

0,08g

 

 
Verzehr von Mynatura Bio Sesammus: Nutze Tahin zur Ergänzung des täglichen Speiseplans. Etwa...

Verzehr von Mynatura Bio Sesammus:

Nutze Tahin zur Ergänzung des täglichen Speiseplans. Etwa als Müsli-Topping oder für Dips und Soßen.

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