Bio Sonnenblumenkerne | Geschält | Naturprodukt | Online Shop | günstig kaufen

Diese Kerne sind eigentlich die Samen der Sonnenblumen und hierzulande nicht nur Vogelfutter, sondern auch ein beliebter, nussiger Snack.

Sie sind von Natur aus reich an gesättigten und ungesättigten Fettsäuren, sowie pflanzlichem Eiweiß und natürlichen Ballaststoffen. Weiterhin liefern Sie wertvolle B-Vitamin und E-Vitamine.

Die geschälten Sonnenblumenkerne können roh verzehrt werden. Sie können damit auch Brot und Brötchen backen, Salate und Müsli aufwerten, oder das Rührei am Morgen ergänzen. Aus den Kernen lässt sich auch Mehl herstellen, das eine beliebte Alternative in der low-carb Küche ist, da es deutlich weniger Kohlehydrate, als andere Mehle enthält.

Es handelt sich um ein 100% pflanzliches Produkt, dass sich somit auch für Vegetarier und die vegane Küche optimal eignet. Rohköstler finden hier ebenfalls ein hochwertiges Lebensmittel.

Schauen Sie dazu auch in unseren Rezeptblog vorbei, was man alles mit Sonnenblumenkernen zaubern kann.