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Mynatura Premium Flohsamenschalen 99% Reinheit 1Kg

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Mynatura Flohsamenschalen geschrotet | Vegane Ernährung | Superfood | Premium Qualität |... mehr
Produktinformationen "Mynatura Premium Flohsamenschalen 99% Reinheit 1Kg"

Mynatura Flohsamenschalen geschrotet | Vegane Ernährung | Superfood | Premium Qualität | Schleimstoffe

Was sind Flohsamenschalen?

Flohsamenschalen sind die Samenschalen der Pflanze Plantago ovata, die auch als indischer Flohsamen bekannt ist. Diese Pflanze gehört zur Gattung der Wegeriche und ist in Indien heimisch. Die Samenschalen werden oft als Nahrungsergänzungsmittel verwendet, vor allem aufgrund ihrer ballaststoffreichen Eigenschaften.
Die Samenschalen enthalten einen hohen Anteil an löslichen Ballaststoffen, insbesondere an Schleimstoffen. Wenn sie mit Wasser in Kontakt kommen, bilden sie ein gelartiges Gebilde, das im Magen-Darm-Trakt dazu beiträgt, die Verdauung zu unterstützen. Dies kann helfen, die Darmbewegungen zu regulieren, die Stuhlkonsistenz zu verbessern und Verstopfung zu lindern.
Flohsamenschalen werden oft zur Behandlung von Verstopfung, Durchfall und anderen Darmproblemen empfohlen. Sie können wohl auch dabei helfen, den Blutzuckerspiegel zu stabilisieren und das Cholesterin zu senken.
Es ist wichtig, ausreichend Wasser zu trinken, wenn man Flohsamenschalen konsumiert, da sie im Darm viel Flüssigkeit absorbieren können. Menschen mit Schluckbeschwerden oder Engstellen im Verdauungstrakt sollten Flohsamenschalen nur unter ärztlicher Aufsicht verwenden, da sie zu Blockaden führen können.

Welche wertvollen Inhaltsstoffe haben Flohsamenschalen?

1.    Lösliche Ballaststoffe: Der Hauptbestandteil von Flohsamenschalen sind lösliche Ballaststoffe. Diese haben die Fähigkeit, Wasser zu binden und ein Gel zu bilden, das die Verdauungsgesundheit fördert.
2.    Schleimstoffe: Flohsamenschalen enthalten Schleimstoffe, die ebenfalls zur Bildung des Gels beitragen. Dieses Gel kann den Darm schmieren und so den Stuhlgang erleichtern.
3.    Proteine: Flohsamenschalen enthalten eine gute Menge an Proteinen. Proteine sind wichtig für den Aufbau und die Reparatur von Gewebe im Körper.
4.    Fette: In Flohsamenschalen sind auch einige gesunde Fette enthalten, die essentiell für eine gute Gesundheit sind.
5.    Kohlenhydrate: Der Großteil der Kohlenhydrate in Flohsamenschalen besteht aus Ballaststoffen.
6.    Mineralien: Flohsamenschalen enthalten auch Mineralien wie Eisen, Magnesium und Kalzium, die für verschiedene Körperfunktionen wichtig sind.
7.    Vitamine: Obwohl Flohsamenschalen keine besonders reiche Quelle für Vitamine sind, enthalten sie dennoch geringe Mengen an Vitaminen wie Vitamin B1 und B2.

Verwendung von Flohsamenschalen

  • Als Ballaststoffzusatz: Eine der gängigsten Verwendungen von Flohsamenschalen ist als Ballaststoffzusatz. Sie können zu Smoothies, Joghurt, Müsli oder Saft hinzugefügt werden, um die Ballaststoffaufnahme zu erhöhen. Dazu einfach einen Esslöffel Flohsamenschalen in das Getränk Ihrer Wahl einrühren.
  • Zur Verdickung von Flüssigkeiten: Aufgrund ihrer Fähigkeit, Wasser zu binden und ein Gel zu bilden, werden Flohsamenschalen oft zum Verdicken von Suppen, Soßen und Smoothies verwendet. Wenn Sie eine dickere Konsistenz wünschen, fügen Sie einfach Flohsamenschalen hinzu und lassen Sie die Mischung für einige Minuten stehen.
  • Backen: Flohsamenschalen können in glutenfreien Backrezepten als Ersatz für Mehl oder als Bindemittel verwendet werden. Sie helfen, die Konsistenz von Teigen zu verbessern und geben Backwaren eine bessere Struktur. Typischerweise wird etwa ein Teelöffel Flohsamenschalenpulver pro Tasse Mehl verwendet.
  • Zur Darmgesundheit: Wenn Flohsamenschalen zur Förderung der Darmgesundheit eingenommen werden sollen, ist es wichtig, ausreichend Wasser zu trinken. Dies hilft, Verstopfung zu verhindern und das Gel, das sich im Darm bildet, zu unterstützen. Die empfohlene Menge variiert, aber es wird oft empfohlen, mit etwa einem Teelöffel pro Tag zu beginnen und die Menge langsam zu erhöhen.
  • Als Ersatz für Eier in veganen Rezepten: Eine Mischung aus Flohsamenschalen und Wasser kann als Ersatz für Eier in veganen Rezepten verwendet werden. Mischen Sie dazu einen Esslöffel Flohsamenschalen mit drei Esslöffeln Wasser und lassen Sie die Mischung etwa 5-10 Minuten stehen, bis sie zu einem Gel wird. Verwenden Sie diese Mischung dann als Ersatz für ein Ei in Ihrem Rezept.

Mynatura Qualität – gewohnt gut

Wir stehen seit einigen Jahren für beste Qualität im Bereich Superfoods, Naturprodukte und natürliche Alternativen.
Wir bieten Ihnen die Möglichkeit Ihren Alltag anders zu gestalten. Sie finden beispielsweise Snacks, Tees, Früchte und Sojaprodukte ohne künstliche Zusatzstoffe, oder pflanzliche Mehlalternativen, die auch bei Allergien und Lebensmittelunverträglichkeiten eine echte Chance bieten und noch einiges mehr.
Wir legen Wert auf Bio und versuchen ausschließlich Bioqualität anzubieten. Wir besorgen Rohstoffe aus kontrolliertem Anbau. Unsere Produkte werden entweder im wiederverschließbaren Beutel, im Glas mit Schraubdeckel, oder einer Glasflasche mit Schraubverschluss abgefüllt, um auch einen Beitrag für die Umwelt und zur Nachhaltigkeit leisten zu können.

 

Hinweis: Trinken Sie ausreichend Flüssigkeit dazu, nicht trocken verzehren!

 

Inhalt
Nettofüllmenge: 1 kg
Lagerungshinweis
Kühl, trocken, dunkel und geschlossen lagern (8°C bis max. 20°C). Nach Anbruch innerhalb von 3 Monaten verzehren.
Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung verwendet werden. Dieses Produkt ist außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern zu lagern. Für Schwangere und Kinder nicht geeignet. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden, ein übermäßiger Verzehr kann eine Gesundheitsgefahr darstellen. Um eine positive Wirkung zu erzielen sollte man sich an die angegebene Verzehrsempfehlung halten.

Ursprungsland:
Deutschland

Hersteller:
Sportbedarf Jeske Christian Jeske An der alten Bergschule 16 46569 Hünxe

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Kundenbewertungen für "Mynatura Premium Flohsamenschalen 99% Reinheit 1Kg"
10.12.2023

Tolles Produk

Ich nehme das Produkt täglich und habe es schon mehrfach bestellt. Immer eine Topqualität erhalten. Einfach klasse für den Verdauungsprozess (auch bei meinen Hunden).

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Indische Flohsamenschalen 99 %.

Indische Flohsamenschalen 99 %.

  Nährwertangaben* Pro 100g Brennwert [kj] 711...

 

Nährwertangaben*

Pro 100g

Brennwert [kj]

711 kJ

Brennwert [kcal]

170 kcal

Fett

1,00g

-        davon gesättigte Fettsäuren

0,5 g

 

 

Kohlenhydrate

10,00 g

-        davon Zucker

2,00 g

Ballaststoffe

88,0 g

Eiweiß

2,00 g

Salz

0,0 g

 

*Nährwerte unterliegen bei Naturprodukten üblichen Schwankungen

Verzehr Empfehlung für die Mynatura Premium Flohsamenschalen: Bis zu 3x täglich 5g...

Verzehr Empfehlung für die Mynatura Premium Flohsamenschalen:


Bis zu 3x täglich 5g Flohsamenschalen mit viel Flüssigkeit einnehmen. Achten Sie beim Verzehr unbedingt auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr. Flohsamenschalen können die Aufnahme von Arzneimitteln beeinträchtigen, lassen SIe daher mindestens 1 Stunde Abstand zur Einnahme von Arzneimitteln. Nicht für Kinder unter 6 Jahren geeignet.

Trinken Sie ausreichend Flüssigkeit dazu, nicht trocken verzehren!

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